今日の朝食　with、ドキンちゃんやアンパンマンのキャラ弁！

さぁ、ブログの時間ですよ！

今日も一日お疲れ様でしたー(ﾟ▽ﾟ*)▽ﾟ*)▽ﾟ*)▽ﾟ*)▽T*)ﾆﾊﾟｯ♪
快調っすか？？
もうこんな時間ですが。。(ﾉ_σ)ｸｽﾝ
晴れだったので、猫もすっきりしているですよー！

今日は、パートだったんだけど、旦那の大事なプレゼンがある日とか何とかで、
朝から力を振り絞って、豪華な朝食を作ったのですヽ(*^^*)ノ

えらい、私！！笑
クックパッドやYahooレシピを見ながら、
元気になって、力が出そうなレシピを考えたよ！
後は、子供も、楽しんでもらいたいから、ドキンちゃんやアンパンマンのキャラも、
忍び込ませましたー∬´ｰ｀∬ｳﾌ♪

和食にしたかったのですが、冷蔵庫には、カルビと鶏肉と魚が使えそうだったので、
中華料理にしました！
みんな朝は小食なんですが、すんごく激ウマでしたそうで、
5杯もお代わりしていましたよ笑
食べ過ぎだって！

残りを、お弁当にしたのですが、これもすごく美味しそう。
私も自分用に作って、食べたのですが、すんごく今迄で一番うまかった(＾▽＾)/

ご飯って、すごく大事ですよねー☆

お陰で旦那の仕事も上手くいったみたい。
久しぶりにランランしながら帰宅されました(*'ー'*)ふふっ♪
お土産に、メレンゲクッキーを高島屋で買ってきてくれたから、
食後に、ロイヤルミルクティーと一緒にいただきました☆
すんごくびっくりすぐらい美味しかったですなぁ！

明日は久しぶりに、トータルワークアウトにいって、体を動かそう！
プッシュアップやハンギングレッグレイズをして、筋肉をつけなきゃね！
トレーニング後は、たんぱく質を取るとよいそうなので、
カルビや鶏肉を食べます！
何か、とってもマッチョになりそうですね。。(・_・；)_・；)・；)；))

女性はそれほど筋肉は付かないそうなので、丁度良い！
私は、あと6キロ痩せたいので、少しきついぐらいが丁度良いです。